अगर आप कफ से परेशान हैं तो इन उपायों को आजमाएं
ठंड के मौसम में सर्दी-जुखाम होना आज कल एक आम सी बात हो गयी है। वैसे तो आजकल के लोग सर्दी जुकाम को गंभीरता से नहीं लेते हैं जिस कारण से आगे चलकर कई अन्य तरह की समस्या होने लगती है। ठंड के मौसम में सर्दी जुकाम के साथ-साथ आजकल कफ की भी समस्या हो […]
लूज मोशन की दिक्कत में बहुत ही फायदेमंद हैं ये देसी नुस्खे
दस्त की समस्या लगभग हर व्यक्ति को होती है। अगर इसे समय पर न रोका जाए तो बहुत सी दिक्कतों का सामना करना पड़ सकता है। दस्त होने के कई कारण हो सकते है उनमें से एक शरीर में उपस्थित वात, पित्त, कफ में वात असंतुलित हो जाती है। इसके कारण शरीर की पाचन क्रिया […]
किडनी स्टोन या पथरी में असरदार है यह घरेलू उपाय
खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से किडनी और लीवर पर इसका बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। खासकर के किडनी पर इसका असर ज्यादा पड़ता है। पथरी में मिनरल्स और नमक से बनी एक ठोस जमावट होती है। इसका आकार रेत की दाने से लेकर गोल्फ के गेंद जितना होता है। जब इसका आकार ज्यादा […]
कॉन्स्टिपेशन रिलीफ टिप्स : पेट अच्छी तरह साफ़ करने में बेहद फायदेमंद हैं, ये जूस।
बहुत ज्यादा समय तक बैठे रहना ,एक्सरसाइज नहीं करना चाहिए जंक फ़ूड और ऑयली फ़ूड खाना ये सब मोटापे के साथ लोगों को कब्ज़ का भी शिकार बना देता है। जिससे ये जूस राहत दिलाने में काफी फायदेमंद रहेगा। अच्छी सेहत का राज़ आपके पाचन तंत्र से जुड़ा होता है। जिस दिन इसमें प्रॉब्लम आ […]
जोड़ों में दर्द, कमजोरियों में नीति के पीछे है प्रोटीन की कमी, जाने शाकाहारी लोग कैसे कर सकते है इस कमी को दूर।
जोड़ों में दर्द एक आम समस्या है, जो हर किसी को प्रभावित करती है। यह दर्द ज्यादा tar बुजुर्गो में होता है लेकिन अब यह समस्या वयस्कों को भी होने लगी हैं। यह दर्द कभी तेज, कम, जलनशील या कम ज्यादा हो सकता है। जोड़ों में दर्द होने का अनेक कारण हो सकता है जैसे: […]
बढ़े हुए यूरिक एसिड को कण्ट्रोल करने में ये 7 घरेलू नुस्खें फायदेमंद होंगे ,नहीं होगा कोई साइड इफ़ेक्ट।
जानिये 7 घरेलू उपाय जिससे बढ़े हुए यूरिक एसिड को कण्ट्रोल किया जा सकता है। अगर आपके बॉडी में यूरिक एसिड बढ़े हुए हैं तो आपको कई तरह कि सेहत से सम्बंधित परेशानियां हो सकती है। शरीर में प्यूरिन के टूटने से यूरिक एसिड बनता है और ये यूरिन के जरिये बॉडी से बाहर भी […]
कई बार हफ्तों पहले मिल जाते हैं हार्ट अटैक के संकेत : सांस फूलना,थकान ,जी मिचलना जैसे लक्षणों को ना करें अनदेखा!
आपको इस बात को जानकर हैरानी होगी लेकिन ये सच है कि कई बार हफ्तों पहले ही आपका शरीर हार्ट अटैक के चेतावनी देने लगता है और आप अगर इन लक्षणों और चेतावनी को समझ जाते हैं तो आपको हार्ट अटैक जैसे जान लेवा बीमारी से बचाया जा सकता है। हार्ट अटैक दो तरह के […]